内窓の結露はなぜ？原因と対策をプロが解説

2025/08/18

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京都府城陽市の窓リフォーム専門店「eマドスマイル」の武智です。
LIXIL認定の“窓マイスター”として、地域のみなさまの暮らしをより快適にするお手伝いをしています。

冬になると悩まされる窓ガラスのびっしりとした水滴。

毎朝の窓拭きが憂鬱で、窓ガラスの結露をなくす方法を探している方も多いのではないでしょうか。

そもそも、窓の内側に水滴が付くのはなぜですか？という根本的な疑問から、結露対策の切り札として注目される「内窓」の効果について、この記事では深掘りしていきます。

「内窓で結露は防げる？」と期待して設置したものの、「内窓を付けても結露するのはなぜ？」

あるいは「内窓のカーテンが結露するのはなぜですか？」といった新たな悩みに直面するケースも少なくありません。

効果を最大限に引き出すためには、正しい知識が不可欠です。

この記事を最後までお読みいただければ、冬に窓に結露がつかないようにするにはどうしたらいいですか？

というあなたの疑問が解消され、快適な室内環境を手に入れるための具体的なステップが明確になります。

結露が発生する根本的なメカニズム
内窓が結露対策に有効である本当の理由
内窓を設置しても結露するケースとその原因
今日からできる結露を効果的に防ぐ生活習慣

内窓で結露が減る？基本的な仕組みを解説

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そもそも窓の内側に水滴が付くのはなぜですか？
内窓で結露は防げる？その仕組みとは
熱を伝えにくい樹脂フレームの効果
ガラスの種類で変わる結露防止効果

そもそも窓の内側に水滴が付くのはなぜですか？

窓に結露が発生するのは、室内の暖かい空気が、外気によって冷やされた窓ガラスに触れることが原因です。

空気は温度が高いほど多くの水蒸気を含むことができますが、冷やされると含みきれなくなった水蒸気が水滴に変わります。

これが結露の正体です。

例えば、夏に冷たい飲み物を入れたコップの表面に水滴がつくのと同じ原理です。

室内では、人の呼吸や料理、お風呂、観葉植物など、さまざまな発生源から常に水蒸気が供給されています。

この水蒸気を含んだ空気が、冬の冷たい外気の影響でキンキンに冷えた窓に触れることで、結露が発生してしまうのです。

結露発生のメカニズム

室内の暖かい・湿った空気が、冷たい窓ガラスに触れる
▼
空気の温度が急激に下がる
▼
空気中に含みきれなくなった水蒸気が水滴（結露）となって窓に付着する

特に断熱性能の低いアルミサッシや単板ガラスの窓は、外の冷たさを直接室内に伝えてしまうため、

窓の表面温度が非常に低くなりやすく、結露の発生を助長してしまいます。

内窓で結露は防げる？その仕組みとは

結論から言うと、内窓（二重窓）の設置は結露対策に非常に効果的です。

その最大の理由は、既存の窓と新たに取り付けた内窓との間に「空気の層」が生まれることにあります。

空気は熱を伝えにくい「断熱材」としての性質を持っています。

この空気の層が、まるで魔法瓶のように外の冷たい空気と室内の暖かい空気を隔てる壁の役割を果たしてくれるのです。

これにより、室内側の内窓の表面温度が外気の影響で下がりにくくなります。

つまり、結露が発生する条件である「冷たい窓ガラス」という状況そのものが作られにくくなるため、

結果として結露を大幅に抑制できる、というわけです。

もちろん、室内の湿度や温度条件によっては完全にゼロにすることは難しい場合もありますが、

内窓を設置することで、毎日の窓拭きの負担を大きく軽減できることは間違いありません。

熱を伝えにくい樹脂フレームの効果

内窓の効果を語る上で、ガラスだけでなくフレームの素材も非常に重要なポイントです。

現在主流の内窓製品の多くは、フレーム部分に「樹脂」が採用されています。

従来の住宅で多く使われているアルミサッシの「アルミ」は、非常に熱を伝えやすい素材です。

一方、「樹脂」は熱伝導率がアルミの約1,400分の1と、驚くほど熱を伝えにくい特性を持っています。

素材別熱伝導率の比較
素材	熱伝導率 W/(m・K)	特徴
アルミ	約236	熱を非常に伝えやすい
樹脂	約0.17	熱を非常に伝えにくい

このため、外の冷気がフレームを伝って室内に侵入する「ヒートブリッジ現象」を防ぎ、

フレーム自体の結露や窓全体の断熱性能の低下を効果的に抑制します。

ガラス面の結露だけでなく、サッシ枠の結露にお悩みの場合でも、樹脂製の内窓は大きな改善効果が期待できます。

ガラスの種類で変わる結露防止効果

内窓の結露防止効果は、どの種類のガラスを選ぶかによって大きく左右されます。

ガラスの性能が高ければ高いほど、断熱性が向上し、結露は発生しにくくなります。

主に選択肢となるのは、「単板ガラス」「複層ガラス」「Low-E複層ガラス」の3種類です。

ガラスの種類と断熱性能

単板ガラス: 一枚のガラス。最も安価ですが、断熱性能は低く、結露防止効果も限定的です。
複層ガラス: 2枚のガラスの間に乾燥した空気の層があるガラス。単板ガラスに比べて断熱性が高く、結露防止効果も向上します。
Low-E複層ガラス: 複層ガラスの室内側に特殊な金属膜（Low-E膜）をコーティングしたもの。この膜が室内の熱が外に逃げるのを防ぎ、太陽の熱を取り込むため、最も断熱性能が高く、結露防止に最適です。

寒冷地や、より高い結露防止効果を求めるのであれば、

初期費用は高くなりますがLow-E複層ガラスを選ぶことを強くおすすめします。

ガラス間の空気層に、空気よりも断熱性の高いアルゴンガスが封入されたタイプもあり、さらなる性能アップが可能です。

内窓でも結露が起こる原因と具体的な対策

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内窓を付けても結露するのはなぜ？
内窓のカーテンが結露するのはなぜですか？
施工不良や窓枠の歪みが原因の場合も
湿度が高すぎる生活習慣に注意しよう
簡単な窓ガラスの結露をなくす方法
冬に窓に結露がつかないようにするには？
まとめ：賢く使って内窓の結露を防ごう

内窓を付けても結露するのはなぜ？

「結露対策のために内窓を付けたのに、まだ結露する…」という場合、いくつかの原因が考えられます。

内窓は結露を大幅に軽減しますが、決して万能ではありません。結露が解消されない主な原因としては、

以下の点が挙げられます。

外窓と内窓の間に結露する: 内窓の気密性が低く、室内の湿気が窓間に侵入している。
内窓自体に結露する: 室内が極端に高湿度であったり、外気が非常に低温である。
その他の要因: カーテンの影響や、建物の構造的な問題。

これらの原因は一つだけでなく、複数が絡み合っていることも少なくありません。

次の項目から、それぞれの原因と対策について詳しく見ていきましょう。

内窓を過信しないことが大切

内窓はあくまで結露を「軽減」する設備です。

家の断熱性や生活スタイルによっては、内窓だけでは結露を完全に防ぎきれない場合があることを理解しておく必要があります。

内窓のカーテンが結露するのはなぜですか？

内窓とカーテンの間に結露が発生するのは、カーテンが空気の流れを妨げ、窓際を冷たく湿った状態にしてしまうためです。

室内の暖房で暖められた空気は、カーテンによって遮断され、内窓まで届きにくくなります。

その結果、カーテンと内窓の間の空間は温度が上がらず、空気も滞留します。

この冷たくよどんだ空気に含まれる水蒸気が、内窓の表面で冷やされて結露となってしまうのです。

特に、厚手で床まで届くような断熱カーテンは、空気の遮断効果が高いため、かえって結露を悪化させる原因になることもあります。

これは意外な落とし穴かもしれません。

対策

対策としては、カーテンと内窓の間に少し隙間をあけて空気の通り道を作ってあげることが有効です。

また、就寝中など長時間部屋を閉め切る際は、意識的にカーテンを少し開けておくだけでも効果が期待できます。

施工不良や窓枠の歪みが原因の場合も

内窓の効果を最大限に発揮するには、正確な採寸と隙間のない丁寧な施工が不可欠です。

もし内窓のフレームと壁の間に隙間があると、そこから室内の湿った空気が外窓と内窓の間に入り込んでしまいます。

侵入した湿気は、冷たい外窓に触れて冷やされ、窓の間に結露を発生させます。

これはカビの原因にもなり、掃除も困難なため非常に厄介です。

特に、築年数が経過した住宅では、家自体の重みで窓枠が微妙に歪んでいることが少なくありません。

こうした歪みを考慮せずに設置すると、気密性が確保できず、結露の原因となってしまいます。

内窓の設置はDIYキットなども販売されていますが、こうしたリスクを避けるためにも、経験豊富な専門業者に依頼するのが最も確実な方法と言えるでしょう。

湿度が高すぎる生活習慣に注意しよう

どんなに高性能な内窓を設置しても、室内の湿度が高すぎる状態では結露を防ぎきれません。

結露対策は、窓の性能向上と生活習慣の見直しの両輪で行うことが重要です。

特に注意したいのが、室内で多くの水蒸気を発生させる習慣です。

注意すべき生活習慣

暖房器具の種類: 石油ストーブやガスファンヒーターは、燃焼の過程で大量の水蒸気を発生させます。結露がひどい場合は、エアコンやオイルヒーターなど、水蒸気を出さない暖房器具への変更も検討しましょう。
加湿器の使いすぎ: 乾燥対策は重要ですが、加湿器の過剰な使用は結露の大きな原因になります。湿度計を設置し、室内の湿度を40%～60%程度に保つよう心がけてください。
洗濯物の室内干し: 洗濯物を室内に干すと、大量の水分が空気中に放出されます。やむを得ず室内干しをする場合は、除湿器を併用したり、換気扇を回したりする工夫が必要です。
鍋物や湯沸かし: 調理中や、ストーブの上でやかんを沸かす行為も湿度を上げる原因です。必ず換気扇を回しましょう。